V ateliéri Duša moja nájdete z každého rožku trošku, niečo pre dušu, niečo pre krásu, niečo pre očistu a vlastne, nakoniec toto všetko sa spája tak či tak vždy do jedného celku - do nášho osobného rastu.

Teším sa na vás...

prihlasovací formulár pre všetky aktivity :

https://forms.gle/VYtniSMUCCZwS9tU8

Naše spoločné tvorenie s Mirkou, sa spája najmä v tom, že obidve máme blízko k tomu, aby sme pri tvorbe odložili hodnotiacu myseľ a nechali hlas, srdce a dušu slobodne tvoriť a viesť nás presne tam, kam potrebujeme. Blízkosť prírody a červené indiánske teepe, v ktorom budeme spoločne tvoriť a autenticky sa vyjadrovať cez hlas a výtvarnú tvorbu sú ideálny priestor k tomu, aby sa mohli – ak si to dovolíme – diať doslova zázraky.
Naša spoločná a zároveň ale i každého osobná cesta v tento deň bude o ochote, odvahe a dôvere vstupovať do procesov, ktoré môžu byť i mimo komfortnú zónu. No práve tieto zážitky vždy človeka transformujú a nesú v sebe potenciál poznania a znovu nájdenia slobody.
Hlas je mocný nástroj, ktorý dokáže naozaj pomôcť keď si zvedomíme, akú dôležitú úlohu v našom živote zohráva a naučíme sa ho vedome používať. Keď mu dáme náležitú pozornosť a vytvoríme si s ním zdravý vzťah.

Čo nás čaká:

♡ Ukážeme si ako svoj hlas odhaliť a zdieľať so svetom v úprimnosti a úplnosti.
♡ Budeme experimentovať s tým, čo všetko náš hlas dokáže, tiež spolu nazrieme do miest, ktoré ešte hľadajú prijatie a nehu.
♡ Budeme pracovať s technikami, ktoré otvárajú a uvoľňujú nie len hlas, ale aj nervový systém a zablokované emócie. Sú to techniky, ktoré podporujú naše vyjadrenie sa hlasom, spevom, improvizáciou.
♡ Budeme kultivovať odvahu v zdieľaní samého/samej seba.
♡ Pocítime pozitívne účinky práce s hlasom na naše fyzické i emocionálne telo v spoločnom kruhu - v bezpečnom a nehodnotiacom priestore.
♡ Terapeutické tvorenie v ktorom si prepojíme zažité a zameriame sa na znovu objavenú slobodu v nás. Pôjde v ňom o srdce, nie o výkon. Človek nemusí vedieť vôbec maľovať či kresliť, pôjde o sebavyjadrenie myšlienok, pocitov vedomých aj nevedomých postojov, zážitkov a názorov, prežívania, bez snahy zapáčiť sa.
Výsledkom bude autentický obraz, typický pre jednotlivca, ktorý ho vytvoril. Budeme spolu zažívať vnútornú slobodu, bez slov a zameriame sa na uvoľnenie. Nebudeme hodnotiť výsledok výtvarnej tvorby, dôležitý je celý proces, a tak z neho budú mať radosť i tí, ktorým strach či zábrany vytvárali bariéry, že tvoriť nevedia. Pôjde o vnútornú výpoveď každého človeka a teda nič nebude pekné alebo škaredé, dobré či zlé. Každé jedno vzniknuté dielo má svoju výpovednú hodnotu a zmysel. Počas tvorivého workshopu sa ponoríme do procesu tvorby, zabudneme na všednosť a budeme objavovať svoje nečakané schopnosti a zručnosti.

Detaily podujatia

Miesto: Prievidza, červené indiánske teepee a príroda

Dátum: 28.05.2023, 10:00-17:00 s prestávkou na obed, v blízkej reštaurácii.Prihlasovanie:
Záväzné prihlasovanie je možné iba vyplnením formulára tu: https://forms.gle/VYtniSMUCCZwS9tU8

Počet miest je obmedzený na max. 8 osôb
Prihláseným záujemcom zašleme na e-mail detaily k úhrade k príspevku. Miesto je záväzne zarezervované až po prijatí úhrady, nie po vyplnení formulára. Kedže počet miest je obmedzený kapacitou teepee, na 8 osôb, prihlášky budú evidované v poradí ako budú prichádzať. Keď sa stav naplní, je možné byť prihlásený ako náhradník.

Pre viac info: www.dusamoja.sk alebo 0918 816 397

Príspevok:
Early bird cena: 𝟓𝟓 𝐞𝐮𝐫 (do piatku 12.05.2023)
Po termíne 15.05. 2023: 𝟔𝟗 𝐞𝐮𝐫.Na workshop je potrebné prihlásiť sa 𝐯𝐨𝐩𝐫𝐞𝐝 a to najneskôr do pondelka 22.05.2023 /vrátane uhradenia zálohy do tohto termínu/.

Príspevok zahŕňa: lektorský poplatok, nástroje a pomôcky na tvorbu, malé občerstvenie, prenájom priestoru, nezahŕňa obed
♡
♡
Stretnutím s hlasom nás prevedie Mirka Krónerová:
"Som milovníčka hudby a spevu. Vnímam ich ako nástroje, ktoré dokážu liečiť a oživovať naše vnútro. S týmto zámerom tvorím piesne a tiež posúvam využitie hudby spoločne s našim hlasom na ďalší level prostredníctvom tohto hlasového rituálu.
Absolvovala som štúdium psychológie a prvky terapeutickej práce s hlasom ako s nástrojom introspekcie, meditácie, spojenia s ostatnými a aj mystériom, ktoré nás presahuje, mi boli vždy srdcu najbližsie. Rozhodla som sa teda nadviazať na poznatky zo štúdia a obohatiť ich o ďalšie, týkajúce sa blahodárneho vplyvu autentického vyjadrenia sa hlasom na naše bytie. Absolvovala som zážitkové semináre v sprievode špičkových lektorov ako Nessi Gomes, Shai Dayan, Olga Kozlowska a mnohé ďalšie odborné kurzy či sebarozvojové ceremónie, ktoré moju prácu výrazne formujú."
Viac o Mirke nájdete i tu: https://www.instagram.com/mirka.kroner/...
♡
♡
Stretnutím v autentickom tvorení nás prevediem ja,
Renata Hazáková, som zakladateľkou slovenskej značky DUŠA MOJA, ktorá spája všetko tvorivé, čo vychádza z mojej duše. Som srdcom a dušou umelkyňa, fotografka, arteterapeutka, lektorka, sprievodkyňa, ktorej životné poslanie súvisí s komunikáciou a umením. Prinášam svetu, ľuďom a ich dušiam krásu v rôznych podobách: cez tvorivé a sebarozvojové workshopy, arteterapiu, fotografiu, umelecké predmety, šperky z medi a tiež i cez krásu slova. Vediem súkromné jazykové kurzy nemeckého jazyka. V Prievidzi mám malý ateliér, kde tvorím a v spolupráci s nadšencami pre umenie a krásu prinášam aj do Prievidze rôznorodé aktivity, nielen pre dušu, za ktorými by sme inak museli cestovať. Pri mojom dome v prírode stojí od minulého roku jedno úžasné červené teepee, kde sa môžu diať a občas naozaj i dejú zázraky...

Viac o Renate si môžete prečítať tu:
https://www.dusamoja.sk/
Tešíme sa na vás.
♡♡♡

Darčekové poukážky na služby   z ateliéru Duša moja 

 Celoročné darčekové poukážky.  Hodnota poukážky je variabilná.  Poukážka môže byť upravená na všetky služby ktoré ponúkam (autentické fotografovanie, autorské fotografie, prednáška, rodinné akcie, fraktálna kresba, skupinový fraktálny obraz, arteterapia, tvorivé workshopy, jóga smiechu i pre menšie skupiny, či rodiny alebo rodinné oslavy a taktiež i na produkty z e-shopu) alebo vám vytvorím vašu osobnú darčekovú poukážku.  Rada vám poradím s výberom. 

AKTUÁLNA PONUKA

pre bližsie info si tiež prosím pozrite jednotlivé kategórie na stránke

autorská značka 

 duša  moja

spája do jedného celku výsledky mojich tvorivých činností - autorskú výtvarnú fotografiu, autorské šperky a autorské úžitkové predmety z medi, arteterapeutické kurzy, najmä fraktálnu kresbu, taktiež životný koučing prepojený do jedného celku s fotografiou, terapiu orientovanú na prítomnosť, jógu smiechu. 

Vznikla z popudu mojej duše a ako návrat k sebe samej cez všetko tvorivé, čo prechádza mojou bytosťou. V určitej chvíli sa môj život obrátil smerom dovnútra. Spomalil sa a doprial mi tak obrovskú možnosť vrátiť sa k vlastnému bytiu a spojeniu so sebou. Vlastné bytie sa rovná nájsť svoj domov. A ten nie je niekde vo vonkajšom svete, ten si nesiem(e) v sebe. 

Moje sny reprezentujú to, kým som a čo považujem za dôležité. Od detstva som mala veľa snov a časť mojej životnej cesty viedla k ich čiastočnému splneniu. Stalo sa, že som niektoré sny, i keď boli pre mňa dôležité, prestala nasledovať. Stalo sa tak preto, lebo som sa vtedy tak rozhodla, pretože už bolo na čosi neskoro alebo som už na také čosi stará, bola som zaneprázdnená, či nebol ten správny čas....asi to poznáte, že...?

Dnes si to už nehovorím.

Dnes robím to, o čom snívam.

Moje sny sa stávajú skutočnosťou nie preto, že IBA snívam, ale preto, že to predstaviteľné dokážem pretaviť do reality. O snoch iba veľa premýšľam a hovorím, no ciele sú sú v konečnom dôsledku niečo, na čom pracujem, čo má nejaký termín. Sny ma inšpirujú. Ciele však menia môj život.

Sny umožňujú rast mojej predstavivosti. Ciele umožňujú rásť mne.

Paulo Coelho hovorí : "Ľudia sú v každom veku schopní robiť to, o čom snívajú." .

Tým, že mám odvahu nasledovať svoje sny, zisťujem, čo všetko je možné. A teda, je toho naozaj veľa...  

Vznik autorskej značky DUŠA MOJA je toho dôkazom. 

 ❤️

   Všetko pre úspešný rozvoj

"O čo vlastne ide"?

Jedna z otázok, ktorú mám rada a ktorej osobné zodpovedanie každému, kto sa nad ňou naozaj zamyslí, veľa napovie.

"O čo dnes ide mne"?

Táto otázka nám pomáha posúvať sa, keď sme práve zaseknutí v témach, ktoré nás vyčerpávajú.

V princípe ide o to, aby sme sa dostali do toku svojej vlastnej energie.

Je to zodpovednosť, ktorú máme sami voči sebe.

Ak doprajeme sami sebe to, čo potrebujeme, môžeme byť tak užitoční aj pre svojich blízkych.

Často ide iba o to, zvládnuť rozpor medzi

"o čo ide mne"? a "o čo ide v kontexte (podnik, rodina...)"

Ak zlepšíme komunikáciu,  zlepšíme svet okolo seba. 

Za každým našim prianím, našim cieľom a našim konaním je ukrytá základná potreba, niečo čo je pre nás osobne naozaj veľmi dôležité. Spravidla to nie sú potreby ako nezávislosť, moc alebo bohatstvo. Skôr ide o tie menšie, ako sú bezpečnosť a istota, autenticita/byť sám sebou, pokoj a naplnenie. Jeden z najväčších problémov medzi ľuďmi, či už v súkromí alebo v práci je komunikácia. Komunikácia zameraná na seba, na JA - nie je komunikácia. Často chceme mať najskôr pravdu a až potom sa pozrieme na to o čo ide.Deň čo deň strácame veľa energie, potenciálu a času práve NEkomunikáciou.

"Človek nemôže nekomunikovať"  Paul Watzlawick 

Myslime na to čo máme radi.

Dôverujme tomu, pretože v tom, čo máme radi, spočíva naše nadanie a v ňom môžeme nájsť svoje šťastie.

Kdekoľvek a v akejkoľvek situácii sa budeme nachádzať.  

      nadšenie + cieľavedomosť = úspech