duša moja

„Byť človekom, to nie je fakt, to je možnosť.“

V ateliéri Duša moja nájdete z každého rožku trošku, niečo pre dušu, niečo pre krásu, niečo pre očistu a vlastne, nakoniec toto všetko sa spája tak či tak vždy do jedného celku - do nášho osobného rastu.

Teším sa na vás...

prihlasovací formulár pre všetky aktivity :

https://forms.gle/VYtniSMUCCZwS9tU8

AKTUÁLNA PONUKA

Naša spoločná a zároveň ale i každého osobná cesta v tento deň bude o ochote, odvahe a dôvere vstupovať do procesov, ktoré môžu byť i mimo komfortnú zónu. No práve tieto zážitky vždy človeka transformujú a nesú v sebe potenciál poznania a znovu nájdenia slobody.
Hlas je mocný nástroj, ktorý dokáže naozaj pomôcť keď si zvedomíme, akú dôležitú úlohu v našom živote zohráva a naučíme sa ho vedome používať. Keď mu dáme náležitú pozornosť a vytvoríme si s ním zdravý vzťah.

Prijatie. Podpora. Rytmus. Autenticita. Spoločno. Toto sú kvality, v ktorých sa bude niesť stretnutie 𝐏𝐔𝐋𝐙 𝐙̌𝐈𝐕𝐎𝐓𝐀 v magický čas vyvrcholenia sily pani Jesene. Keďže v prírode tepla ubúda, budeme spoločne kráčať k teplu domova, ktoré si nosíme v našom vlastnom srdci a ktoré dokážeme vytvoriť vzájomne ako komunita. Za pomoci medicíny 𝐤𝐚𝐤𝐚𝐚, 𝐤𝐫𝐞𝐬𝐛𝐲, 𝐧𝐚́𝐬̌𝐡𝐨 𝐡𝐥𝐚𝐬𝐮 𝐚 𝐳𝐯𝐮𝐤𝐮 𝐛𝐮𝐛𝐧𝐨𝐯 sa spojíme s rytmom prírody, ktorá pomaly ale isto sťahuje svoju silu ku koreňom. Nájdeme tak zdroje v nás, z ktorých môžeme počas nasledujúceho obdobia čerpať.Kľúčovým nástrojom, s ktorým budeme počas stretnutia pracovať je náš 𝐇𝐋𝐀𝐒. Na našej spoločnej ceste sa ponoríme do aktivít a techník, ktoré:

༄ Nám pomáhajú pri zvedomovaní a rozpúšťaní emócií či blokov spojených so sebavyjadrením.
༄ Ponúkajú nám praktické informácie o tom ako náš hlas funguje, čo všetko dokáže a ako ho vieme vedome používať.
༄ Kultivujeme pomocou nich odvahu v zdieľaní samých seba.
༄ Umožňujú nám pocítiť pozitívne účinky práce s hlasom na naše fyzické i emocionálne telo.
༄ Rozvíjame pri nich kreativitu, empatiu, prehlbujeme dôveru, dovoľujeme si prijať vzájomnú podporu v kruhu.

Kakao náš zážitok a spojenie so samými sebou a aj medzi sebou navzájom krásne prehĺbi. Pomocou arteterapeutických techník sa na celý proces naladíme a pomôžu nám aj pri integrácií zažitého.Čaká nás 𝐨𝐬𝐥𝐚𝐯𝐚 𝐤𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲, 𝐨𝐭𝐯𝐨𝐫𝐞𝐧𝐞́𝐡𝐨 𝐬𝐫𝐝𝐜𝐚, 𝐡𝐫𝐚𝐯𝐨𝐬𝐭𝐢, 𝐡ĺ𝐛𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐚 𝐤𝐫𝐚́𝐬𝐲 𝐨𝐛𝐣𝐚𝐯𝐨𝐯𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐯𝐥𝐚𝐬𝐭𝐧𝐞𝐣 𝐣𝐞𝐝𝐢𝐧𝐞𝐜̌𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢. Tiež vytvoríme priestor pre 𝐯𝐝̌𝐚𝐜̌𝐧𝐨𝐬𝐭̌ 𝐳𝐚 𝐝𝐚𝐫𝐲, ktorými sme boli počas svetlej časti roka vyživení/é a vo vzájomnej podpore si dovolíme vstúpiť do 𝐤𝐯𝐚𝐥𝐢́𝐭 𝐣𝐞𝐬𝐞𝐧𝐞 akými sú stíšenie, spomalenie či prijatie našich tieňov.

Detaily podujatia

Priestor otvoríme kakaovou ceremóniou s Miškou Tiškovou (Cacaohealing ceremony). Kakao od Mišky bude dezertom pre dušu. Počas ceremónie sa spojíme so zámerom a živým hudobným doprovodom, necháme hudbu a ducha kakaa prestúpiť celým našim bytím. Autentickým tvorením a spojením s tepom prírody nás prevedie Renatka Hazáková (Duša moja). Stelesneným rytmom tohto dňa bude perkusionista a facilitátor Ondrej Križan. A práca s hlasom ako sondou do nášho vnútra je moja parketa.

PRAKTICKÉ INFO
Kedy: Sobota, 4/11/23, od 11:00 do cca 20:00 (15:00 - 16:00 prestávka)
Kde: Šípkové Majer

Cena
do 27.10. ~ 95 Eur
od 28.10. ~ 120 Eur

V cene je zahrnuté 4x lektorné, kakaová ceremónia, občerstvenie a lahodná vegan večera.

Ak cítite volanie a mali by byť jedinou prekážkou vašej účasti financie, ozvite sa. Určite sa dohodneme.

Počet miest je obmedzený a je potrebné si to svoje rezervovať vopred prostredníctvom formuláru:

https://forms.gle/JMgfXdDGACEVhxea8

Na jeho konci nájdete číslo účtu, na ktoré je potrebné poslať 𝐳𝐚́𝐥𝐨𝐡𝐮 𝐯𝐨 𝐯𝐲́𝐬̌𝐤𝐞 𝟓𝟎 𝐞𝐮𝐫. Záloha je nevratná (s výnimkou zrušenia akcie z našej strany). Je však možné nájsť si náhradníka a dať mi vedieť. Rezervácia miesta je platná až po uhradení zálohy.

V prípade, že prichádzate z ďaleka, môžete v priestore prespať za dobrovoľný príspevok. Pred workshopom zašlem všetkým potvrdeným účastníkom e-mail s bližšími informáciami.

Kto vás bude sprevádzať?

Mirka Krónerová

Mirka je diplomovaná psychologička a hudobníčka. K hudbe, spevu a používaniu hlasu pristupuje ako k inštrumentom tvorby vnútornej harmónie a oživovania ľudskej duše. Je facilitátorkou hlasových workshopov ZNEJ - Nechaj sa viesť svojim hlasom, v rámci ktorých využíva hlas ako nástroj introspekcie, vyjadrenia emócií, utíšenia mysle a spojenia so sebou, s druhými i s mystériom, ktoré nás presahuje. Je frekventantkou výcviku v metóde Sound Work - zvukový terapeutický systém a absolventkou zážitkových seminárov v sprievode lektorov ako napríklad Nessi Gomes, Shai Dayan, Olga Kozlowska a mnohých ďalších odborných vzdelávaní týkajúcich sa práce s hlasom.

Ondrej Križan

Ondrejova rola bude dotváranie rituálu rytmom rôznych bubnov. Svoj cit pre podporu skupinových procesov bubnovaním si vytvoril pri dlhoročnom sprevádzaní medicínskych ceremónií, kirtanov, svadobných a oddávacích rituálov, hlasových a pohybových workshopov či sound journeys. Je hudobníkom a facilitátorom, zaujíma ho rola komunity a rituálu v živote ľudí 21. storočia. Praktizuje the Art of Hosting - prístup k sprevádzaniu ľudí ukotvený v tom, že sme komplexné a rozmanité bytosti. Taktiež sa školí v praktikách podporujúcich prežívanie bezpečného priestoru, komunity a spolutvorby ako Microsolidarity, Liberating Structures a iných.

Renata Hazáková

Je zakladateľkou slovenskej značky DUŠA MOJA, ktorá spája všetko tvorivé, čo vychádza z jej duše. Srdcom a dušou je umelkyňa, fotografka, lektorka liečby umením, sprievodkyňa, milovníčka prírody, ktorej životné poslanie súvisí s komunikáciou a umením. Prináša svetu, ľuďom a ich dušiam krásu v rôznych podobách: cez tvorivé a sebarozvojové workshopy, arteterapiu, fotografiu, umelecké predmety, šperky z medi a tiež i cez krásu slova. Vedie súkromné jazykové kurzy nemeckého jazyka. V Prievidzi má malý ateliér, kde tvorí a v spolupráci s nadšencami pre umenie a krásu prináša aj do Prievidze rôznorodé aktivity, nielen pre dušu, za ktorými by ľudia inak museli cestovať. Pri Renatkinom dome v prírode stojí od minulého roku jedno úžasné indiánske červené teepee, kde sa môžu diať a občas naozaj i dejú zázraky.

Michaela Tišková

Miška vyštudovala masmediálnu komunikáciu a svoj hlas s láskou používa ako pracovný nástroj takmer na dennej báze či už ako moderátorka, voiceover-istka alebo ako produkčná. Roky sa pohybuje v kultúrnej sfére, keď zrazu prišiel veľký bod zlomu a zavialo ju to aj k ceremoniálnemu kakau, odkiaľ už nebolo cesty späť . Je to celoživotná vyznávačka a labužníčka kvalitného gastra a surovín. Jej chuťové poháriky hrajú sťaby celý symfonický orchester, keď pocíti, že kuchár miluje svoju prácu a jedlo povýšil na umelecký zážitok. A tak vníma i pristupuje ku kakau. Ako k láske, umeleckému dielu. Ako k lieku, ktorý dokáže vyliečiť dušu a pobozkať boliestky, ako k hudbe, ktorú cítiš na jazyku. Učí ľudí čo ceremoniálne kakao je a prečo im zmení život. Naprieč Slovenskom vytvára skrze Ducha kakaa pomyselnú "rodinu otvorených sŕdc". Stačí ochutnať ňou pripravené kakao a pocítiť, ako je v chuti zhmotnená myšlienka "Vitaj v našej rodine, láska."

Tešíme sa na spoločný výživný čas.

Pre viac info i : www.dusamoja.sk alebo 0918 816 397

♡
♡ ♡

♡♡♡

♡♡♡♡

Darčekové poukážky na služby z ateliéru Duša moja

Celoročné darčekové poukážky. Hodnota poukážky je variabilná. Poukážka môže byť upravená na všetky služby ktoré ponúkam (autentické fotografovanie, autorské fotografie, prednáška, rodinné akcie, fraktálna kresba, skupinový fraktálny obraz, arteterapia, tvorivé workshopy, jóga smiechu i pre menšie skupiny, či rodiny alebo rodinné oslavy a taktiež i na produkty z e-shopu) alebo vám vytvorím vašu osobnú darčekovú poukážku. Rada vám poradím s výberom.